Soul Rewrite® Aktivácia
Vieš, čo chceš zmeniť. Len pochopenie už nestačí.
Možno už presne vieš, čo sa ti deje. Rozumieš tomu, odkiaľ tvoja reakcia prichádza, vidíš svoj vzorec a možno si s ním už aj pracovala. Napriek tomu sa v konkrétnej situácii stále vraciaš na rovnaké miesto. Práve tu začína Soul Rewrite® Aktivácia. Je to individuálna, sústredená práca s jednou konkrétnou témou, ktorú už nechceš iba ďalej analyzovať alebo chápať, ale chceš s ňou reálne pohnúť.
Môže ísť o vzťahový vzorec, hranice, rozhodnutie, strach, opakujúcu sa reakciu, vnútorný konflikt, pracovnú alebo životnú tému – čokoľvek, čo je možné jasne ohraničiť a s čím chceš cielene pracovať.
Jedna téma. Jeden sústredený proces. Priestor pre konkrétnu zmenu.
Tri kroky Aktivácie
1. Identifikácia
Najskôr potrebujeme presne rozlíšiť, s čím vlastne pracujeme. Nie vždy je problém tam, kde ho na začiatku vidíme. Spoločne sa preto pozeráme na situáciu, opakujúce sa reakcie, emócie, presvedčenia, telo, vzťahové alebo rodinné súvislosti a ďalšie vrstvy, ktoré môžu byť s témou prepojené. Cieľom nie je analyzovať celý tvoj život, ale nájsť miesto, ktoré aktuálnu tému udržiava.
2. Uvoľnenie
Keď rozumieme tomu, s čím pracujeme, nestačí pri tom zostať. Podľa charakteru témy môžeme pracovať rozhovorom, s telom a nervovým systémom, so vzťahovou alebo systemickou dynamikou, symbolicky, intuitívne či energeticky. Neexistuje jeden postup pre každú Aktiváciu. Spôsob práce vyberám podľa témy, človeka a toho, čo sa počas procesu ukazuje. Cieľom je vytvoriť priestor, aby starý spôsob reagovania nemusel byť jedinou dostupnou možnosťou.
3. Nové nastavenie
Zmena nekončí momentom, keď niečo pochopíme alebo uvoľníme. Pozeráme sa preto aj na to, čo má vzniknúť namiesto pôvodného spôsobu fungovania a ako to preniesť do konkrétneho života. Môže ísť o inú reakciu, hranicu, rozhodnutie, spôsob komunikácie, nový krok alebo vedomú prax, ktorú potrebuješ postupne ukotviť. Identifikácia → Uvoľnenie → Nové nastavenie. To je základný rámec každej Soul Rewrite® Aktivácie.
Aktivácia je vhodná, keď:
- vieš pomenovať jednu konkrétnu tému, s ktorou chceš pracovať,
- rozumieš tomu, čo sa deje, ale napriek tomu sa vraciaš k rovnakej reakcii,
- cítiš vnútorný konflikt medzi tým, čo chceš, a tým, ako reálne reaguješ,
- chceš pohnúť konkrétnym vzťahovým, pracovným alebo osobným vzorcom,
- stojíš pred zmenou a cítiš, že ťa niečo drží v starom spôsobe fungovania,
- nechceš zatiaľ vstupovať do dlhodobého Procesu, ale jedna téma potrebuje viac než Rýchlu pomoc.
Ako môže Aktivácia prebiehať
Aktivácia môže prebiehať spoločne online, formou mojej individuálnej práce na diaľku alebo kombináciou oboch spôsobov. Základ zostáva rovnaký – pracujeme s jednou konkrétnou témou v troch krokoch: identifikácia → uvoľnenie → nové nastavenie.
Pri online variante pracujeme spolu v približne troch dvojhodinových stretnutiach. Pri práci na diaľku pracujem s dohodnutou témou samostatne a následne dostaneš spracovanie toho, čo sa v procese ukázalo, spolu s odporúčaním pre ďalšiu integráciu. Pri kombinovanej forme časť práce prebieha spoločne a časť spracujem na diaľku.
Vo formulári si môžeš vybrať formu, ktorá ti je najbližšia, alebo jednoducho označiť "Nechám na Petru". Vtedy sa podľa tvojej témy pozriem na to, aký spôsob alebo kombinácia spôsobov dáva pre danú Aktiváciu najväčší zmysel. Cena Aktivácie zostáva rovnaká bez ohľadu na zvolenú formu.
Čo si z Aktivácie odnášaš
Cieľom Aktivácie nie je sľúbiť, že jedna téma po skončení navždy zmizne. Odnášaš si však jasnejšie porozumenie tomu, čo tému udržiavalo, skúsenosť práce s týmto miestom a konkrétne nové nastavenie alebo smer, ktorý môžeš ďalej prenášať do svojho života. Podľa priebehu dostaneš aj odporúčanie pre integráciu a ďalší krok.
Niekedy tým práca skončí. Inokedy Aktivácia ukáže, že konkrétna téma je súčasťou širšieho spôsobu fungovania. Vtedy môže dávať zmysel pokračovať v Soul Rewrite® Procese. Pokračovanie však nie je cieľom Aktivácie ani jej podmienkou.
Praktické informácie
Zameranie: jedna konkrétna téma
Rámec: identifikácia → uvoľnenie → nové nastavenie
Forma: online / práca na diaľku / kombinácia podľa témy
Cena: 350 €
Alebo chceš využiť platbu na splátky?
Aktiváciu je možné uhradiť aj v splátkach. Napíš mi cez formulár nižšie a pošlem ti platobné údaje a ďalší postup.
Soul Rewrite® Aktivácia je súčasťou metodiky Soul Rewrite® zameranej na osobný rozvoj a vedomú prácu so sebou. Nenahrádza lekársku, psychiatrickú ani psychoterapeutickú starostlivosť.